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精神疾病合并冠心病患者健康宣教

2018-07-30 14:56:00

1、冠心病是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病,冠心病由于发病率高,死亡率高,严重危害着人类的身体健康,从而被称作是“人类的第一杀手”

2、冠心病是一个多因致病的疾患,影响冠心病发病的危险存在于我们的日常生活中,与生活方式紧密相关,这些危险因素,均可增加我们得冠心病的机会,主要包括:高脂血症,高血压,吸烟,糖尿病,肥胖症,久坐生活方式以及遗传、饮酒、环境因素等。

3、治疗冠心病的药物要坚持长期服药,不能突然停药,定期就诊复查。

4、请您保持平和心态,控制情绪,避免精神过度紧张和情绪波动。

5、饮食科学合理,宜低盐低脂饮食,限制食盐,每日5克以下,少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等,多吃鱼、蔬菜、水果,豆类及其制品,不多饮浓茶及咖啡等。饮食不宜过饱,保持排便通畅,防止便秘。

6、请您在住院生活中积极主动参与各项康复治疗,按时完成各项康复训练内容,参加适当的体力劳动和体育活动,如散步、打太极拳、做广播操等。

7、生活要有规律,合理安排休息与活动,保持充足睡眠,肥胖者要逐步减轻体重。体重指数控制在:18.5 < BMI < 24范围内。养成良好的生活习惯,不吸烟,不酗酒。

8、著持续心前区、后背肩胛骨处疼痛或服药不能缓解疼痛时,请您停止手中一切活动,立即就地坐下,同时告知医护人员。


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